[Review] Altra Torin 3.5

รีวิวรองเท้ากีฬา วิ่ง Altra Torin 3.5

Altra Torin 3.5 

สู้ 2.5 

-                   ไม่ได้ โดยเฉพาะถ้าผ่าน 15 กิโลไปแล้ว ไม่มีเด้งซัพพอร์ท เหยียบแล้วจมหาย

-                   มัน ยวบๆ เรื่องพื้นสู้ตัวเก่า 2.5 ไม่ได้

-                   เรื่องอัปเปอร์ดีกว่า ใส่สบายกว่า ใช้อัลตราวิ่งซ้อม มันตึงน่องดี แต่วิ่งงานเป็น ปีกาซัส 35  

-                   2.5 มีดีดเด้งกว่าเยอะ วิ่งยาวยิ่งเห็นชัด

ข้อดี

-                   ยวบ แต่ซับพอร์ท ดีมากแต่ถ้าไม่ชอบ ลองไป es 1.5   

-                   วิ่งเจ็บไม่เจ็บอยู่ที่ซ้อมครับ รองเท้าเกี่ยวน้อย กับการวิ่งเพซระดับ  7-8-9  

-                   อาการที่ Altra ตอบสนองมาชัดเจนคือความเด้งครับ               

torin 3.5 คือ เจ้าแห่งมาราธอน 

-                   เท้าไม่แบน อย่าลอง zero drop ช่วงเพซของ Torin เหมาะสมแล้ว แต่ถ้าต่ำกว่า 6 เล่น escalate ดีกว่า

-                   ตัวนี้มัน Zero drop มันจะมีปัญหากะน่องส่วนใหญ่ก็จะเป็นต้นกำเนิดรองช้ำ แต่ ITB น่าจะมาจากกล้ามเนื้อไม่แข็งแรงหรือไม่สมดุลย์ส่วนที่ไม่แข็งแรงก็ให้พยายามบริหารให้แข็งแรงสมดุลย์ช่วงที่หยุดวิ่งถ้ากลัวความฟิตหายก็ไปปั่นจักรยานหรือว่ายน้ำ

เทียบกับยี่ห้ออื่น

-                   วิ่งไกลสบาย ยี่ห้ออื่นยวบกว่า อยุที่ น้ำหนักตัว ถ้าไปใส่พวก ghost หรือ glycerin น่าจะสบายกว่า เพราะพวกนั้นสาย cushion รองรับน้ำหนักแรงกระแทก ช่วงแรกจะตึงน่องหน่อยหลังๆมาสบาย Torin นิ่มๆยวบๆ ถ้า Paradigm จะแน่นและเด้งเกือบๆจะ Zoomfly แต่หน้ากว้างกว่าครับ paradugm 4.0 ข้อเท้าหลุดง่าย

-                   Torin ใช้แล้ววิ่งเร็วก็อาจจะแต่งสปีดไม่ดีเท่ารองเท้ารุ่นอื่น es1.5 ดีกว่า แนว zero drop ค่อนข้างจะรับรู้อาการนี้ได้ยาก ถ้าเคยใช้ Skatchers Gorun หรือ Hoka clipton ตัวเก่าๆ จะรู้สึกได้ชัดเจนเพราะเขาเน้นพื้นหนาซึ่งถ้าวิ่งนานๆ แล้วยวบ

แนะนำ

-                   ให้ลงน้ำหนักปกติ ลืมว่าพื้นข้างหน้ามันหนาไป แล้วลองซัก 20-30 โล จะเริ่มชิน ใส่แรกๆ จะตึงน่องหน่อย พอเริ่มปรับตัวได้ เราจะวิ่งโดยใช้กล้ามเนื้อต้นขา สะโพก ก้น ซึ่งมัดใหญ่กว่า จะวิ่งทนขึ้น ฟื้นตัวเร็ว ลดอาการบาดเจ็บได้ดี นุ่มไปแต่ใส่วิ่งคอนกรีต พอดี เรื่องความนุ่มเลย

-                   ชอบ escalante มากกว่า แต่ถ้าเหยาะยาวๆ torin ก็ support ดีกว่า แนะนำ ไว้เลือกใส่ตาม วันไหนซ้อมยาว รึวิ่งหลายๆ วันติดก็ torin วันไหนอยากเร็วก็ escalante                 

-                    Torin เหมาะงานระยะฮาฟขึ้นไป มันนุ่มซัพอร์ตดี วิ่งยาวๆ นานๆได้ ไม่เจ็บ บางคนที่นน.ตัวเยอะอาจรู้สึกว่ามันนิ่มไปเหมือนจะยวบๆ  

พวก zero drop 

-                   เป็นรองเท้าที่ฝึกความแข็งแรง น่อง กับเอ็นร้อยหวาย

-                   Torin IQ ตั้งแต่ใช้มา ปัญหาต่างๆ เกี่ยวกับเท้าหรือขาผมไม่มีเลย ยิ่งวิ่งยิ่งชอบ

-                   ทางอัลตร้าบอกว่าแนว Zero drop เหมาะสำหรับแนวการวิ่งที่เป็นธรรมชาติมากที่สุดแล้วสำหรับการวางเท้าของมนุษย์ ซึ่งการวางเท้าและการลงเท้าถูกต้อง จะไม่ค่อยมีปัญหาบาดเจ็บ

นำมาเรียบเรียงใหม่จากเพจ รีวิวรองเท้าวิ่ง จากนักวิ่ง เพื่อนักวิ่ง